Isso é muito interessante!

Dicas úteis Ir ao banheiro à noite, pensei que isso era ruim e muito chato mas pode ser útil.... * Essas recomendações não são exatamente de AVÓ ...  MAS DE PROFISSIONAIS DE SAÚDE. * Água e noite ... Conheço muitas pessoas que dizem: Que não querem tomar qualquer coisa antes de dormir, porque, então, tem o incômodo de se levantar durante a noite para usar o banheiro. Quando perguntei ao meu cardiologista porque as pessoas precisam fazer xixi tanto à noite. A resposta foi : * A gravidade mantém a água na parte inferior do corpo quando você está em pé. (As pernas incham). Na hora de dormir , a parte inferior do corpo (pernas, etc...) estão ao mesmo nível dos rins, é quando os rins removem a água processada (sujo), porque é mais fácil, pois todos nós precisamos de uma quantidade mínima de água para lavar as toxinas do corpo. Muito importante,  de acordo com cardiologistas o momento certo para beber água. Beber água em determinados momentos maximiza a sua eficácia no corpo. * Dois copos de água quando você se levanta – ajuda a ativar os órgãos internos .. * Um copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão. * Um copo de água antes de tomar banho, ajuda a reduzir a pressão arterial. * Um copo de água antes de dormir evita ataques cardíacos e derrames, o que você acha? Agora vamos todos beber água ... Porque esse problema é muito frequente entre os jovens. * Água antes de dormir também ajuda a evitar cãibras nas pernas à noite. * Os músculos da perna estão procurando hidratação quando elas dão essas cólicas e/ou coxas da panturrilha. Passe essa informação para as pessoas que são importantes para você.  E beba água!  A prevenção é o melhor remédio...

Realmente , muito bom saber dos benefícios da água. Beijos!

ADEUS TOSSE !!!

VIC VAPORUB

Durante uma conferência sobre Óleos Essenciais, comentavam como a planta dos pés pode absorver os óleos.

O exemplo consistia em colocar alho na planta dos pés e aos 20 minutos, já podia sentir o sabor na boca! (faça o teste e comprove).

Alguns de nós temos usado o Vick Vaporub durante muitos anos como remédio para muitas coisas, mas nunca tínhamos escutado sobre isto.

E acredite, porque funciona em 100% das vezes que se faz. Apesar dos cientistas que descobriram não estarem seguros de como isso acontece.

Para deter a tosse noturna de uma criança (ou de um adulto) espalhe Vick Vaporub generosamente sobre a planta dos pés e logo cubra com meias.

Mesmo a tosse mais persistente, forte e profunda se deterá no máximo em uns 5 minutos e darão muitas horas de alivio.

Funcionam 100% das vezes que se faz e é mais eficaz nas crianças.

Além disso, é extremamente calmante e reconfortante, enquanto dormem profundamente.

É surpreendente ver que é mais eficiente que os medicamentos prescritos para as crianças tomarem à noite.

.Se você estiver com tosses fortes, comprove em você mesmo e ficara maravilhado quando ver e sentir como funciona.

"SAúDE"!

ALGUMAS CONSIDERAÇÕES

 

Recebi essa dica por e-mail. No momento aqui em casa ninguém está com tosse para eu comprovar a validade dessa dica. Afirmo porém, que o Vic é usado por mim em várias situações e foi usado pela minha mãe, minha avó. Quis partilhá-la com vocês.

Texto: de email, sem autoria

Fotos: do Google Images e uma do pé da Gabriela.